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すき家 倉敷下庄店

私の日記です。すき家 倉敷下庄店

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歯医者さんが作ったチョコレート 袋タイプ(60g) 4個セット ☆3980円以上で送料無料


甘味料としてキシリトール100%! キシリトールはインシュリンにも依存しないので糖尿病の方にも安心です。キシリの力で虫歯菌の繁殖を防ぎ、プラークを激減させます。 ●歯医者さんが作ったチョコレートには箱入りタイプもあります。 (箱入りタイプはこちら←) ●歯医者さんが作ったチョコ玉もお子様に人気です!(チョコ玉はこちら←) ●可愛い!歯医者さんが作ったキティボールチョコもあります(キティボールチョコはこちら←) 【内容量】60g/1袋(約18?20粒) ×4 【形状】ハート型(3g)個包装 【原材料】キシリトール、ココアバター、全粉乳、カカオマス、植物油脂(パーム油・シア油)、ラクチトール、乳化剤(大豆由来)、香料 【賞味期限】別途商品パッケージ枠外下部に記載 【製造者】(有)ウッドランド      長野県松本市島内5307-9      TEL:0263-48-3253 【商品についてのお問い合わせ】      (株)ヘルスケア21 お客様相談室      TEL:0120-76-4711(土日・祭日を除く 9:00?17:00) 【保存方法】 直射日光を避け、23℃以下で保存して下さい。普通のチョコレートより融点が低いので冷蔵庫保存をおすすめします。 冷蔵庫(取り出して2?3分放置してから摂取)のほか、冷凍庫保存 (冷凍庫から出して10分解凍して から摂取)もOKです。 室温との急激な温度差により、ブルーミング現象が生じる場合がございます。ブルーミング現象とは、急激な温度差によりココアバター成分が表面に浮き出てきたものが冷えて固まり、表面が白くなる現象です。お召し上がり頂きましても身体には影響はございません。▼歯医者さんが作ったお菓子シリーズ▼ 袋タイプ 送料無料の10袋セットはコチラ 2週間お試し用 お得な2袋セットはコチラ 箱タイプ お得な3箱セットはコチラ ボトルタイプ 送料無料の6個セットはコチラ 手塚治虫ボールチョコ 送料無料の1袋300gはコチラ ホワイトチョコレート カテキン抹茶チョコレート デンタルラムネ 送料無料の10パックセットはコチラ 棒キャンディいちご味 3袋セットいちご・メロン・パイン→ 棒キャンディメロン味 お得な3袋(3味)セットはコチラ キャンディパイン味 ←3袋セットいちご・メロン・パイン デンタルグミ
価格:2,860円
歯医者さんが作ったチョコレート 袋タイプ 60g 2個セット ☆3980円以上で送料無料


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価格:1,461円
歯医者さんが作ったチョコレート2週間お試し用2個セット


1日1粒、計14粒の2週間お試しパックが2袋だから1ヶ月のお試しに最適なお買い得セットです! 【内容量】1袋(14粒) ×2 【形状】ハート型(3g)個包装 【原材料】キシリトール、ココアバター、全粉乳、カカオマス、植物油脂(パーム油・シア油)、ラクチトール、乳化剤(大豆由来)、香料 【賞味期限】別途商品パッケージ枠外下部に記載 【製造者】(有)ウッドランド      長野県松本市島内5307-9      TEL:0263-48-3253 【商品についてのお問い合わせ】      (株)ヘルスケア21 お客様相談室      TEL:0120-76-4711(土日・祭日を除く 9:00?17:00) 【保存方法】 直射日光を避け、23℃以下で保存して下さい。普通のチョコレートより融点が低いので冷蔵庫保存をおすすめします。 冷蔵庫(取り出して2?3分放置してから摂取)のほか、冷凍庫保存 (冷凍庫から出して10分解凍して から摂取)もOKです。 室温との急激な温度差によりブルーミング現象が生じる場合がございます。ブルーミング現象とは、急激な温度差によりココアバター成分が温度差により表面に浮き出てきたものが冷えて固まり、表面が白くなる現象です。お召し上がり頂きましても身体には影響はございません。  ▼歯医者さんが作ったお菓子シリーズ▼ 袋タイプ 送料無料の10袋セットはコチラ 2週間お試し用 お得な2袋セットはコチラ 箱タイプ お得な3箱セットはコチラ ボトルタイプ 送料無料の6個セットはコチラ 手塚治虫ボールチョコ 送料無料の1袋300gはコチラ ホワイトチョコレート カテキン抹茶チョコレート デンタルラムネ 送料無料の10パックセットはコチラ 棒キャンディいちご味 3袋セットいちご・メロン・パイン→ 棒キャンディメロン味 お得な3袋(3味)セットはコチラ キャンディパイン味 ←3袋セットいちご・メロン・パイン デンタルグミ
価格:1,029円
[お買い得2ホール][半生ラカンカチーズケーキ]と[チョコレートレアーチーズケーキのセット]低カロリー/自然甘味料ラカンカ/糖尿病の人/ダイエット中の女性/糖が苦手な方/アッサリしたチョコレアー/お誕生日/クリスマスプレゼント


カロリー(八分の一)( *チョコレアーチーズケーキ65kcal 新鮮な卵を!チーフ厳選のクリームチーズ!別たてワンステップ法でみきしんぐ!一つ一つ手作り作業で超低温焼成法で焼き上げる美味しくシットリと焼く上げ!チルド醗酵で24時間!当店オリジナルチーズクリームをサンド!商品の乾燥を保つためにアプリコットで保湿シットリ!アッサリ!低カロリーに仕上がり直径145cm、8カットに出来ます。8カットわずか60~71kcalです。大阪市保険所 成分分析表大阪ヘルシー協会低カロリー商品認定当店サイズは一回り大きな15cmの焼き型で焼きます。笑顔と喜びの赤い包装紙で包み、笑顔をお届けします。ちょっと一言。言葉を添えると喜びも最大!代筆いたします。ハマダリアの大阪京橋店のお店です。お客様の笑顔!お客様の笑顔!店頭でワイワイ楽しいパーティーです。お客様からのメール。お客様の嬉しいお便り!お客様のお便り!楽しい。店頭風景ですテレビ局生中継!店主。チーフ精神年齢28歳(笑)外国のお客様用案内文です。ケーキは苦手!大丈夫ですよ アッサリしたチーズケーキが食べたい。ぜひとも 長時間蒸し焼きで日持ちも安心、 蒸し焼きタイプとレアータイプ。両方が楽しめます。 ギフトとして大変喜ばれています。年配の方にも安心して食べていただけます。御家族の集まりにはチーズケーキが花を咲かせます。 心と心の触れ合い”  を一番大切に、多くの皆様に支えられて今日があります。ハマダリアのお菓子は ”人と人の笑顔をつなぎます。”お客様からの嬉しいお便りをお待ちしていますね。 受注頂きまして焼成、醗酵本焼成、冷凍、仕上げして2~3日以内に発送いたします。なお御予約多数の時は発送日予定日をご相談させていただきますね。 [お客様の声] 商店街のケーキ屋さん 投稿日 2017/03/26 23:02:37 machaさん 良かった点 味 品揃え 説明充実 スタッフ対応 ギフト . 京橋の駅からすぐ近くにある商店街の中にお店があります。お店の外観に「チーズケーキ」の文字が看板も含めこれでもかというほどありますのですぐ分かると思います(笑)お店はなんか懐かしさを感じさせる昭和的な外観でいい味出してますよ。店主もめちゃくちゃ気さくでパティシエなんかじゃなく「商店街の人」です。 販売されているのは店主こだわりのチーズケーキです。味も何種類と用意されており、ショーケースに色んなチーズケーキが並んでます。人参や生姜などの変わり種もありますが購入したのは通常のレアチーズケーキです。レモンの風味がする定番の味なんですが、食感はちょっと違いますね。甘みが抑えられてるので爽やかさの方が強いチーズケーキケーキでした。
価格:5,300円
歯医者さんが作ったチョコレート 3粒入り 《単品の代引き注文不可》


甘味料としてキシリトール100%! キシリトールはインシュリンにも依存しないので糖尿病の方にも安心です。キシリの力で虫歯菌の繁殖を防ぎ、プラークを激減させます。 【内容量】3粒 【形状】ハート型(3g)個包装 【原材料】キシリトール、ココアバター、全粉乳、カカオマス、植物油脂(パーム油・シア油)、ラクチトール、乳化剤(大豆由来)、香料 【賞味期限】別途商品パッケージ枠外下部に記載 【製造者】(有)ウッドランド      長野県松本市島内5307-9      TEL:0263-48-3253 【商品についてのお問い合わせ】      (株)ヘルスケア21 お客様相談室      TEL:0120-76-4711(土日・祭日を除く 9:00?17:00) 【保存方法】 直射日光を避け、23℃以下で保存して下さい。普通のチョコレートより融点が低いので冷蔵庫保存をおすすめします。 冷蔵庫(取り出して2?3分放置してから摂取)のほか、冷凍庫保存 (冷凍庫から出して10分解凍して から摂取)もOKです。 室温との急激な温度差によりブルーミング現象が生じる場合がございます。ブルーミング現象とは、急激な温度差によりココアバター成分が温度差により表面に浮き出てきたものが冷えて固まり、表面が白くなる現象です。お召し上がり頂きましても身体には影響はございません。▼歯医者さんが作ったお菓子シリーズ▼ 袋タイプ 送料無料の10袋セットはコチラ 2週間お試し用 お得な2袋セットはコチラ 箱タイプ お得な3箱セットはコチラ ボトルタイプ 送料無料の6個セットはコチラ 手塚治虫ボールチョコ 送料無料の1袋300gはコチラ ホワイトチョコレート カテキン抹茶チョコレート デンタルラムネ 送料無料の10パックセットはコチラ 棒キャンディいちご味 3袋セットいちご・メロン・パイン→ 棒キャンディメロン味 お得な3袋(3味)セットはコチラ キャンディパイン味 ←3袋セットいちご・メロン・パイン デンタルグミ
価格:139円

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先日の敗北感と戦うために
今日もスタバに来た

知識は十分に入れてきた!

目指すはノンカフェインで
なんかすごいやつを作ること!


カスタマイズを頭に入れて
いざ店内へ。

「ノンカフェインでいきたいんです(??どこへ行くんだよ)」

「ノンカフェインってのは無いんですね>_< 」

「あっ、カフェインレスっていうか、デカフェで」

「それでしたらあります^_^」

「バニラクリームフラペチーノはノンカフェインですか?」

「ノンカフェイン可能です^_^」

「じゃあそれに、ヘーゼルナッツシロップと、チョコレートチップと、シナモントッピングで」

とにかく派手なやつを作りたい私。

「ヘーゼルナッツシロップとチョコレートチップはカフェイン入ってるんです>_<」

「あっ、少しなら大丈夫です」

ノンカフェインと言わず、カフェインレスと最初に言うべきだったか。
店員さんは全力で対応してくれる。

「あと、シナモンは、カウンター横でセルフでトッピングになります^_^」

そ、そうなのか。

「それで、お願いします!」

作ってる最中、店員さんが
またも注意深く話しかけてきてくれた。

「ヘーゼルナッツシロップとチョコチップはカフェイン入ってるので、量を減らすこともできますが>_<」

「いえ!大丈夫です」

なんと細やかな気配り。
スタバファンになりそうびっくり


そして、完成!


レシピ
バニラクリームフラペチーノ トール
ヘーゼルナッツシロップ
チョコレートチップ
シナモン(セルフ)
ハチミツ(セルフ)


最初、上のホイップが真っ白で、
あれ?チョコチップやヘーゼルナッツシロップは?と思った。

チョコチップやヘーゼルナッツシロップは
上じゃなく、フラペチーノ部分に入れてあるみたい。

見た目さみしいので、自分でシナモンとハチミツを上にかけた!


こういうところで。


中はこんな感じ。

おいしい!

こんだけあれこれ入れても
ちゃんと味のバランス取れてるのが
すごいなーと思う。

もちろん甘いけど、
甘すぎないんだよ。
こんなにいろいろ入れたのに。

しかし、これだけでもう
オヤツだね!

妊婦用ってタイトルに書いたけど
糖尿病心配したほうがいいんじゃ、、、というツッコミはやめよう。

あと、今回は
フラペチーノ(冷たい)にしたけど、
フラペチーノはカスタムがかなりしやすいらしいので
今度はホットで挑戦してみたい。


またも私のスタバに
付き合わされた竜人さん。
トール ココア エクストラホイップ

ホイップ多めにしてもらったらしい。
ココアの味に満足していた。

ちなみに竜人さんは
昨日のスタバが完全スタバデビューなのである。
コーヒーが全然飲めない人なので。

私もスタバ=コーヒーを楽しむところと
思ってたから
(実際そうなんだけど)
こうやってコーヒー以外にもいろいろやれるって知らなかった。
とくにフラペチーノは
いろいろあるよね。フルーツ系もあるみたいだし。

そんなわけで
カフェインレスのフラペチーノカスタムデビューでしたおねがい

次は、コメントでも頂いてた
カフェミストとやらをやってみたい。
カフェミスト・・・
直訳するとコーヒーの霧・・・

どんなのだろ
カプチーノとはまた違うんかいな





糖尿病 チョコレートが新しい体験を提供してくれそうだ

 

今回は筋トレに伴って筋肉の増強を促進するサプリの話。

 

筋トレ前と後で水分補給と同時に蛋白を吸収するのに一番手っ取り早いのは牛乳と粉末蛋白で作ったシェイクを飲む事だ。

 

一方、俺は乳糖不耐症なので牛乳が飲めない。また、乳糖を抜いた牛乳と言うのは日本では簡単に手に入らない。アカディというのが出たみたいけど、何処に行っても見つかるわけではないのと、高い。

基本的には乳糖不耐症の赤ちゃん用の無乳糖粉ミルクを通販で買って使うのか良策である。

また、無乳糖ミルクを使っても、混合する蛋白がウェイ(Whey)の様な牛乳から作られた蛋白は乳糖を含んでいる(ラベルを見ただけでは何%含まれているかは不明)ので、俺の場合は飲んで数時間後に下痢症状が出たら自分の身体には合っていないとして諦めるしかない。

 

では、俺の様に乳糖不耐症もしくは糖尿病等で牛乳が飲めない者はどうしたら好いのか。

俺がオススメするのは上記の無乳糖ミルクと植物性の蛋白を使う。植物性蛋白は何種類かあるが、俺はpea protein(豆から作られた蛋白で味は正直いって不味い、またウェイほど身体への吸収率は好くない)とベリー等のフルーツをブレンダーで混ぜてスムージーを作る。

また、菜食主義者の場合もやはり植物蛋白をアーモンドミルクやソイミルク(糖の量がいろいろあるのでラベルを読む事)と混ぜ、フルーツを加えるなどしてスムージーを作る事になる。

 

何故、水ではなくミルクかというと、アミノ酸は水に溶かれると直に反応し始め、すぐに飲まずにそのまま長時間放っておくと変態して余り効果のないものになってしまう。

粉ミルクでも一旦混ぜてミルク化させた後だと、直接水に混ぜた時よりアミノ酸の分解の速度が遅くなるので効果が上がるのでは無いか(...っとこれは個人的な理屈)考えているのと、ミルクには蛋白が含まれている(アーモンドミルクには微量しかないが)ので合計の蛋白の量が増える。

また、フルーツ等もピュレ化して長時間放っておくと新鮮な時より栄養素やビタミンが減り、身体への効果が落ちる。

ブレンダーを使って自前のスムージーを作るのは好いが、前夜に作って冷蔵庫に入れておくというのは材料の無駄(完全に無駄になると言うわけではない)になる。

面倒臭くても、その場で作って数時間以内に飲むのが一番効果的である。また、使うもの全てが粉末であるなら、飲む時まで液体を加えない事。ブレンダーボトルの様なものを使えば1分も掛らずに混ぜる事が出来る。

 

その他、同時に混ぜるもので効果があると証明されているサプリ(アミノ酸)はクリアティン(creatine、)BCAA (Branched chain amino acid)、アルジニン(arginine)とトゥリン(taurine)で、上記のシェイクに混ぜると好い。えんどう豆から作られた蛋白はBCAAを十分含んでいるので、態々BCAAを足す必要はない。

 

蛋白やその他のサプリは純粋なほど好い。

やたらといろいろなものが入っているヤツは効果が証明されていない物や、一応効果があると言われているものであっても、ラベルに名を謳う事だけが目的で効果のある量より遥かに少なかったりで、製品を高価にする為の見掛け倒しなのだが、大概の人は騙されてそういったものを買ってしまう様だけど...

 

因みに、俺が最も信頼するサプリ情報サイトはジョーキャノン(Joe Cannon)が書いているサプリメントギーク(supplement-geek)というブログである。

 

サプリはある程度知名度のあるメーカーで純度が高ければ何処から買ってもあまり変わらないと考えている。よって何処から買うかは個人の好みだと思っている。

 

最初から諸々の材料が混ぜられていて彼是の効能を謳って高い金を取っている様なサプリは確りとした臨床研究がされていて、公的に認められた人を使っての臨床試験の結果が無かったら疑ってかかるべきである。

 

因みに、多くのエネルギードリンクと呼ばれる飲み物(昔は強壮剤とか呼ばれていたと思うが)も上記のように成分リストにやたらと効果のあるもの無いものが多々ラベルに書いてあるが、基本的にカフェインが主成分である。

筋トレに行く前に少々やる気のレベルを高めたかったら、蛋白やアミノ酸の補給と同時にカフェインの錠剤を飲んでおくと効果がある。

俺の場合、ピープロティンの味が不味いので、フルーツに加えてインスタントコーヒーの粉を混ぜて味を変えると同時にカフェイン効果を加えている。

 

また、上記のエネルギー飲料はビタミンB関係(B1~12)が含まれているものが多いが、ビタミンB関係と言うのは偏食しなければ普段摂取する食料に十分含まれているもので、余分なものは排出されてしまうから、先ずは無駄であるという事と、その繰り返しはカフェインの飲みすぎも含めて肝臓と腎臓に負担をかけるので、排出されるのだからとエネルギー飲料を頻繁に飲むのは身体に好くない。

さらに、エネルギー飲料だけではなく甘いダイエット飲料は人口甘味料を使っている。以前書いたと思う(どのブログか覚えていない)が人口甘味料というのはあまりオススメ出来ない。

なるべく自然なもので味を付ける事をお勧めする。味付き淡白にはバニラ系とチョコレート系の甘い味付けが多いが、これも出来ればバニラエッセンスやカカオを加えて香りだけに止めておいて、甘さはフルーツや人参の様なものをブレンダーでピュレ状にしたものを混て出す事を勧める。

 

最後に、上記のシェイクやスムージー等の飲み物はあくまでも筋トレの「サプリ」として摂取するものであって、運動せずに食事の代わりに取る物ではない。

サプリはある要素だけが分離された物であり、野菜やフルーツもピュレ化されると不溶性繊維が細分化されている事から普通の食事より身体への吸収は早く糖に変換されやすい。

運動せずに摂取しているとただの余分なカロリーとなり、体脂肪になるだけである。

野菜やフルーツはただ食べるのであったらピュレ化などせずに生で食べるのが身体に一番好い。

 

これを繰り返すのは恐らく2回目だと思うが、蛋白のサプリを多少摂取して週数回筋トレをしたからと言って、シュワちゃんのような巨大でムキムキの身体には「絶対に」ならないから。

あの様な身体になるには異常な量の蛋白の摂取と異常なレベルの筋トレを何年も続ける必要がある。並大抵の努力じゃあの半分にも至らないよ。

 


糖尿病 チョコレートは最近調子に乗り過ぎだと思う


日曜日は食欲が素晴らしかった??
小麦使用の食品欲求がハンパ無かったので
諦めて食べまくりぺこ
土曜に食べた美味しいパンが引き金だろうなぁと考えています

が、今日も少し引きずっています汗

私の場合、糖質制限の意義がすっかり変わりまして
糖質を摂りすぎると酷い眠気が出るから控える
って形に落ち着きました
モチロン太りたくない、糖尿病予備軍かも
って思いもあるけど、眠気を起こさせない
ってことの方が大きい
仕事の集中力も違いますからね

糖質制限、人それぞれの理由があってもいいんじゃない?ダイエットのため我慢ショボーンと思うより、控えればこんな効果がある??
そう思えば、罪悪感みたいな負の気持ちも和らぐ気がする口笛

朝ごはん
炊き込みおにぎり(粒こんにゃく入り)
ミニハンバーグパイ
ね、引きずっているでしょ?

昼ごはん
さわらの唐揚げ
千切りキャベツ
大根おろし
ゆで玉子
スティックスモークチキン(ローソンで購入)
会社の仕出し弁当でっす??

午後は間食入りました
ミニスモークチーズ
プロテインバー(チョコレートブラウニー味)
コーヒー+牛乳

夜ごはん
肉??160g

美味しかった?

糖尿病 チョコレート 関連ツイート

RT @pochi_nui: 私、糖尿病予備軍!
今日もチョコバナナシリアルの後にトリュフチョコとチョコレートクッキー、それにラズベリークッキーを平らげちゃってもう大変!!
誕生日の時みたいに4号ホールケーキ二個食べちゃったらどうしよう…
って、ええ?!
4号シフォンケーキが6…

糖尿病の新しい食事療法【スーパー糖質制限食10年】 (インスリンフリー7年目 松田 虔の体験記録) : 【糖類不使用】『糖質オフ ホワイトチョコレート』 400g入り ミルクチョコ https://t.co/8AP5qPj2YV

きょうの名言は「歯にチョコレートぬりたい」かな。将来の死因は糖尿病しか考えられないね。


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